Neem Foliumzuur voor zwangerschap

Provincie Antwerpen start een campagne rond Foliumzuur en zwangerschap. Als je zwanger wilt worden is het aan te raden eerst een foliumzuurkuur te volgen. Deze week worden er 50.000 affiches en flyers verdeeld binnen de provincie.

Foliumzuur helpt ernstige aandoeningen bij kinderen voorkomen. Slechts 39% van de vrouwen neemt op het juiste moment het voedingssupplement, voor de zwangerschap dus. Een aandoening die bijvoorbeeld voorkomen kan worden door twee maanden voor de zwangerschap foliumzuur te beginnen nemen, is spina bifida (open ruggetje).

Het Foliumzuur is te verkrijgen in tabletvorm. Het is ook te vinden in fruit, verse groenten en volkoren producten. Het eten van veel verse groenten, fruit en volkoren producten tijdens de zwangerschap is echter niet genoeg. Je kan Foliumzuur zonder voorschrift kopen in de apotheek.